Das Beste für zarte Kinderhaut: 20 Modelle von den Größen 50-110 aus Wolle-Seide- und Merinowalkstoffen - Mit 6 Schnittmusterbogen

Süße Minimode aus Wollstoffen in den Größen 50-104 zum Selbernähen - auch für Näheinsteiger*innen geeignet

Skandinavische Designs aus Wolle-Seide, Wolljersey, Wollfleece oder Wollwalk  - inklusive Materialkunde und Techniktipps 

Einfach zu nähende, alltagstaugliche Baby- und Kleinkindmodelle wie Overall, Stoffwindelhose, Mützchen, Leggings, Kleid, Rock u.v.m.

Unisex-Kleidung im Skandi-Look - Zeitlos, langlebig, nachhaltig. In den Größen 50-104 mit 4 Schnittmusterbogen

Mit ihren modernen und fair produzierten Kleidungsstücken für Babys und Kleinkinder begeistert Helene von Hejlenki nicht nur die zahlreichen Kund*innen ihres Onlineshops. Auch ihre riesige Instragram-Community kann von den trendigen Designs ohne geschlechtstypische Farben und Muster nicht genug bekommen. Mit dem ersten Nähbuch des beliebten Modelabels lädt Helene nun zum Selbernähen ein! 

Lässige Skandi-Mode für kleine Spielplatzheld*innen

Coole Hoodies, Leggings und mehr in den Größen 50-104 

Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen auch für Näheinsteiger*innen geeignet

Mit 4 Schnittmusterbogen

Mit den einfachen Schnitten im Hejlenki-Stil gelingt das Nachnähen für den eigenen Nachwuchs auch Anfänger*innen. Durch ausgewählter Stoffe von Strick bis Jersey vereinen die Designs von Hejlenki Langlebigkeit, Nachhaltigkeit und lässig-minimalistischen Skandi-Look. Die gedeckten, neutralen Farben fügen sich dabei in die Kindergaderobe von Jungen und Mädchen gleichermaßen ein. 

Skandinavisch und zeitlos stricken - 34 Pullover, Kleider, Mützen und mehr für Babys & Kinder von 0 bis 12 Jahre 

34 umwerfend schöne Strickprojekte für Mädchen und Jungs von 0-12 Jahren

Von Romper, Kleidchen und Strickjacke über Latzhose und Pullover bis hin zu T-Shirt, Mütze, Strampler und mehr - zeitlose, skandinavische Mode und Accessoires zum Nachstricken

Fortgeschrittene Strick-Fans kommen voll auf ihre Kosten, aber auch ambitionierte Anfänger:innen bekommen dank illustriertem Grundlagenteil gute Hilfestellung

Rezepte für einen harmonischen Zyklus

NEU! Mit Zyklus- Tagebuch

von Haselmayr Andrea, Haselmayr Verena und Rosenberger Denise

232 Seiten

Christian Brandstätter 2023

Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Zyklusphasen? Was passiert mit den weiblichen Hormonen in 28 Tagen? Was tut Frau gut? Und was lindert Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Migräne, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen? Fragen, die uns Monat für Monat beschäftigen. Drei Frauen begeben sich auf die Spuren des Zyklus' der Frau und zeigen, wie man diesen entspannter und harmonischer leben kann. In ärztlicher Zusammenarbeit sind genussvolle Rezepte entstanden, die den Zyklus regeln, das Wohlbefinden stärken und für innere Harmonie sorgen.

Warum Tabletten nehmen, wenn es doch natürlich viel genüsslicher geht? Ingwer hat ähnliche Wirkungsstoffe wie Aspirin, Avocado kurbelt die Libidoan und roher Kakao hebt die Stimmung und lindert Krämpfe. Mit Yoga, Entspannungstechniken und Achtsamkeitstipps für die jeweils passende Zyklusphase. Werden Sie zu der Frau, die wirklich in Ihnen steckt und bereiten Sie ein Festmahl zur Feier Ihrer Weiblichkeit!

Mit Zyklus-Tagebuch für deinen individuellen weiblichen Rhythmus!

Leben im Einklang mit den weiblichen Jahreszeiten - Ein ganzheitliches Konzept für mehr Wohlbefinden und Selbstbewusstsein als Frau

Selbstbewusst und Stark durch Ihre Weiblichkeit!So ist die Frau, die im Einklang mit den vier inneren Jahreszeiten lebt. Sie hat erkannt, dass ihr Zyklus eine Quelle der Kraft darstellt und sie nutzt die Dynamik ihres Zyklus, um dadurch ihre Potenziale voll auszuschöpfen.Begeben Sie sich auf die wunderbare Reise durch Ihre eigenen inneren Jahreszeiten und lernen Sie diese Frau jetzt kennen.Nora Konrad befreit in ihrem Buch den weiblichen Zyklus vom Stigma des Störenfrieds und eröffnet der Leserin somit eine neue Sichtweise. Diese befähigt die Leserin, ihre körperlichen Vorgänge mit der eigenen Intuition zu verbinden und als Ressource für ein erfülltes Leben zu nutzen.In diesem Zyklusbuch erwartet Sie:¿ Eine ausführliche Vorstellung des Konzepts der weiblichen Jahreszeiten, um körperliche und seelische Vorgänge besser zu verstehen und geschickt für sich einzusetzen ¿ Eine neue Sichtweise auf die Themen weiblicher Zyklus, Menstruation und Weiblichkeit, um destruktive innere Denkmuster zu erkennen, aufzulösen und somit zu mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit zu finden¿ Zahlreiche Anregungen zum ganzheitlichen Umgang mit zyklusbezogenen Problemen wie PMS uvm.